Nordic Walking Kurse in Berchtesgaden

Fit und aktiv in den Frühling

Nordic Walking

Ein Ganzkörpertraining für Menschen jeden Alters.
Es aktiviert bis zu 85 % der gesamten Muskulatur, steigert den Kalorienverbrauch und entlastet Kniegelenke und Wirbelsäule. Erlerne unter fachkundiger Leitung diese effektive Sportart, oder ergänze Deine Technik.

Kurskosten:

4 Einheiten, 60,- €
1 Einheit, 17,- €

Dauer ca 1,5 Stunden, Beginn 1.04.20

Ausrüstung | Bitte mitbringen:

funktionelle, dem Wetter angepasste Kleidung, Turnschuhe, Trinkflasche, Stöcke können gestellt werden

Treffpunkt: Mittwoch 8.00 Uhr, oder 18.00 Uhr, Aschauerweiher, 83483 Bischofswiesen.