Ein Ganzkörpertraining für Menschen jeden Alters.
Es aktiviert bis zu 85 %
der gesamten Muskulatur, steigert den Kalorienverbrauch und entlastet
Kniegelenke und Wirbelsäule. Erlerne unter fachkundiger Leitung diese effektive
Sportart, oder ergänze Deine Technik.
Kurskosten:
55 € / Privatstunde
Ausrüstung:
funktionelle, dem Wetter angepasste Kleidung, Turnschuhe, Trinkflasche, Stöcke können gestellt werden
Termine 2022 und Treffpunkt:
nach Vereinbarung.